Kem chống nắng giúp giảm lão hóa da

(Dân trí) - Một nghiên cứu mới cho thấy ngoài các loại kem chống nếp nhăn chứa các chất chống oxy hóa và Cosmeceuticals (các chất dưỡng da), thì kem chống nắng cũng có thể mang lại cho bạn một làn da tươi trẻ.

 

Các nhà nghiên cứu đã so sánh sự lão hóa da do ánh nắng của 900 người đàn ông và phụ nữ Úc từ năm 1992 đến năm 1996. Sự lão hóa bao gồm da thô và chảy, tăng nếp nhăn và khô, sự gia tăng có thể nhìn thấy qua các mạch máu nhỏ và mụn đầu trắng hay đầu đen trên khuôn mặt.

Những người trưởng thành tham gia dưới 55 tuổi được phân chia ngẫu nhiên thành hai nhóm. Một nhóm được sử dụng kem chống nắng SPF 15 + mỗi ngày. Họ được hướng dẫn bôi kem vào mặt, cổ, cánh tay và bàn tay vào mỗi buổi sáng, và tiếp tục sử dụng sau khi đổ nhiều mồ hôi, bơi lội, hoặc ở ngoài trời nhiều giờ. Nhóm thứ hai được phép tự sử dụng kem chống nắng theo ý muốn. Ngoài ra, họ còn được bổ sung B-carotene giúp chống lại ánh nắng, hoặc bổ sung giả dược. Da của họ được đánh giá khi bắt đầu và kết thúc nghiên cứu.

Kết thúc nghiên cứu, 77% ở nhóm thứ nhất cho biết họ sử dụng kem chống nắng ít nhất 3-4 ngày mỗi tuần, trong khi nhóm thứ 2 chỉ là 33%. So với người sử dụng kem chống nắng tùy ý, da của những người sử dụng kem chống nắng hàng ngày có sự lão hóa thấp hơn 24%. Hiệu quả của kem chống nắng đã được nhận thấy ở tất cả những người sử dụng hàng ngày, bất kể tuổi tác. Sau nghiên cứu, số người bị lão hóa da do ánh nắng đã giảm từ 58% xuống còn 49%.

Không có sự khác biệt về láo hóa da ở những người tham gia bổ sung carotene và giả dược. Tuy nhiên, các tác giả nghiên cứu cho biết họ không loại trừ khả năng giảm lão hóa da từ việc bổ sung carotene. Đáng chú ý là lão hóa da do ánh nắng có liên quan đáng kể với việc tăng nguy cơ dày sừng và ung thư da.

Thường xuyên sử dụng kem chống nắng có thể ngăn ngừa những ảnh hưởng từ mỹ phẩm và làm giảm nguy cơ ung thư da. Để bảo vệ khuôn mặt của bạn khỏi sự lão hóa, hãy dùng loại kem dưỡng ẩm hàng ngày có SPF 15 hoặc cao hơn.

Nghiên cứu được công bố trên tạp chí The Annals of Internal Medicine.

Thu Hương

Theo foxnews